中高年に多い病気

海で立っているカップル

中高年とは何歳からという事はないのですが、日本では一般的には40歳以上の人の事を指します。
やはり40歳を超えてくると色々と体のあちこちに不調を感じやすくなるのかもしれません。
生活習慣病にもかかりやすくなるため基礎ドックや人間ドック、脳ドックなどを定期的に受けておくと何かあった際にも早めの対処ができるとで安心です。
現代では男女ともに30歳はとても働き盛りのです。
会社などの社会生活で心身ともにストレス社会とも言われているので少なくとも40代に入るころには30代前半よりも病気になりやすい体になっているのかもしれません。
胃腸の病気や癌などは常に病気のトップにはいますが、現代の中高年に多い病気の中でとても現代っぽくもあり深刻なのがうつ病です。
社会生活の中で人がうつになるタイミングなど誰にもわからないのです。
それは人によって嫌な事が好きなことが違うからです。
中高年にもなると色々な経験を積んできます。
会社の中では責任ある仕事を任されたプレッシャーからうつになる人もいれば、責任ある仕事を後輩などにとられて自分の意味がわからなくなりうつになる人もいます。
家庭生活の中では失恋や身近な人の死や子供の独立や配偶者の退職などが引き金になることもあるようです。
何が自分のストレス解消法なのかとか自分事をよく知っておくのはとても大切な事なのです。

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